信息快讯：兰州脑康中医院-庆阳治疗儿童多动症的专科医院

       家有多动娃？日常家庭氛围调适有方法。信息快讯：兰州脑康中医院-庆阳治疗儿童多动症的专科医院

　　家庭氛围对多动症孩子的状态影响很大，过于严厉的批评、频繁的争吵或过度的溺爱，都可能加重孩子的多动症状和情绪问题。其实通过调整互动方式、营造稳定环境，能为孩子的改善提供有力支持。信息快讯：兰州脑康中医院-庆阳治疗儿童多动症的专科医院

 

　　保持 “平和一致的教育态度” 很重要。家长之间要提前沟通教育方式，避免出现 “爸爸严厉批评、妈妈立刻护着” 的情况，这种不一致会让孩子难以建立规则意识。面对孩子的不当行为，家长用统一的语气回应，比如孩子打断别人说话时，爸爸和妈妈都温和提醒 “要等别人说完哦”。避免在孩子面前争执教育问题，可等孩子不在场时再沟通分歧，给孩子传递稳定的信号。信息快讯：兰州脑康中医院-庆阳治疗儿童多动症的专科医院

 

　　减少 “过度干预” 和 “负面评价”。多动症孩子的很多行为是症状所致，而非故意调皮。比如孩子写作业分心，不说 “你就是故意偷懒”“这么简单都做不好”，而是说 “是不是有点累了？我们休息 5 分钟再继续”。避免频繁指责孩子的缺点，每天找一个具体的优点表扬他，比如 “你今天主动把玩具收起来了，很能干”，用正向激励替代负面否定，保护孩子的自信心。信息快讯：兰州脑康中医院-庆阳治疗儿童多动症的专科医院

 

　　建立 “规律的家庭作息” 稳定状态。多动症孩子需要规律的生活来建立秩序感，每天的起床、吃饭、学习、运动、睡觉时间尽量固定。比如早上 7 点起床、8 点吃早餐、下午 4 点运动、晚上 9 点睡觉，周末也不随意打乱作息。睡前 1 小时进行安静活动，比如读绘本、听轻音乐，避免看电视或玩游戏，帮助孩子平稳入睡，充足的睡眠能减少次日的多动和冲动行为。信息快讯：兰州脑康中医院-庆阳治疗儿童多动症的专科医院

 

　　营造 “低压力的互动氛围”。避免给孩子过多的学习任务和规则限制，根据他的能力合理安排活动，比如原本能完成 20 道题，就不要强迫他做 30 道。每天预留 “亲子互动时间”，和孩子一起玩他喜欢的游戏，比如搭积木、拍球，过程中不评价、不催促，只专注陪伴。当家长感到焦虑时，不要在孩子面前表现出来，可通过和家人沟通、外出散步等方式释放压力，用平和的心态感染孩子。信息快讯：兰州脑康中医院-庆阳治疗儿童多动症的专科医院

 

　　家庭氛围的调适需要全家共同努力，家长要先调整自己的心态，不因为孩子的症状而焦虑自责。当家庭充满理解、包容和规律时，孩子的多动症状会逐渐得到缓解，也能更健康地成长。信息快讯：兰州脑康中医院-庆阳治疗儿童多动症的专科医院

 

       兰州脑康儿童医院坐落于兰州市城关区雁滩黄河大桥东侧，医院以精神、儿童行为发育、神经为主的脑科医院。中医特色是兰州脑康儿童医院的主旋律。兰州脑康儿童医院的发展关键靠中医特色，而发展中医院，首先就要坚持中医特色。兰州脑康儿童医院长期以来就坚持这一原则，取得了显著成效，不仅使中医特色日益突出，中医疗效不断加强，而且还使医院得到了关键发展。