兰州看多动症厉害的医院：调理儿童心神不宁、多动涣散的温和养护思路

　　中医将儿童多动难静、心神涣散、注意力难以凝聚、夜卧不安、急躁易怒等表现，归属于情志、体质偏颇范畴。儿童脏腑娇嫩、形气未充，先天心气不足、肝火偏旺、脾虚积食、肾精亏虚四类体质，最容易引发心神失养，进而出现躁动分心、定力不足问题。区别于各类外用内服调理产品，中医居家养护依托推拿、食疗、作息调护、情志疏导温和调理体质，调和脏腑气机，安定心神，适配长期体质偏弱多动儿童，适配家庭日常养护使用。 　　第一类：心火肝火偏旺型多动儿童，典型症状：面色偏红、手心脚心发热、夜间入睡多梦、睡觉翻身频繁、脾气急躁、口舌易生溃疡、偏爱冷饮、做事心急走神。调理核心为疏肝清火、清心安神，居家禁忌温补燥热食材，少吃羊肉、荔枝、榴莲等热性食物。日常简易推拿：清肝经、清心经穴位，指尖轻柔推拿，每日睡前各100次；日常饮用淡莲子百合水，不加冰糖调味，舒缓内里燥热，平复心神亢奋状态，减少无端好动。

　　第二类：脾虚积食气滞型多动儿童，也是学龄儿童高发体质。典型症状：食欲不振、腹胀口臭、大便干结或溏稀、身形偏瘦弱、饭后昏沉走神、躁动无力、做事三分钟热度。脾胃为气血生化源头，脾胃运化不足，气血无法上输滋养心神，就会专注力涣散。养护重点优先消食健脾，三餐定时定量，晚餐减量进食，睡前两小时禁止加餐。居家推拿揉板门、顺时针摩腹，助力肠胃运化；食疗选用山药、芡实、小米煮粥，健脾固本，积食减少后，孩子浮躁好动状态会明显减轻。

　　第三类：心气亏虚、心神失养型儿童，多见于先天体质偏弱、早产、幼年多病孩子。典型症状：胆小怯懦、容易受惊、上课畏缩、思绪飘忽不定、静坐无力、容易疲惫、多汗气短。调理主打补气养心、安定神志，避免惊吓式管教、恐吓式教育，情志养护大于食疗调理。日常食用桂圆少量食补，搭配红枣补气，居家轻按膻中、内关穴位，舒缓心虚胆怯状态，帮孩子凝聚心神，提升做事定力。

　　第四类：肾精不足发育偏缓型儿童，多动伴随精细动作差、记忆力偏弱、专注力续航短。养护重点固本养肾，不熬夜耗损精气，多户外晒太阳、缓步运动，饮食搭配黑芝麻、黑豆等黑色食材，循序渐进滋养先天体质，助力脑部神经发育。

　　中医养护核心原则：一人一体质，不套用统一调理方式。不盲目跟风食用安神滋补食材，燥热体质进补会加重躁动，虚寒体质清火会损耗元气。同时中医调养属于缓慢调理过程，依托脏腑调和改善外在行为，短期不会快速改变行为，搭配家庭行为约束，双向配合，长久改善孩子多动涣散本源体质。

　　兰州脑康儿童医院坐落于兰州市城关区雁滩黄河大桥东侧，医院以精神、儿童行为发育、神经为主的脑科医院。中医特色是兰州脑康儿童医院的主旋律。兰州脑康儿童医院的发展关键靠中医特色，而发展中医院，首先就要坚持中医特色。兰州脑康儿童医院长期以来就坚持这一原则，取得了显著成效，不仅使中医特色日益突出，中医疗效不断加强，而且还使医院得到了关键发展
 
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