很多家长都有这样的困惑:明明已经带孩子做了专业检查、配合医生进行干预,也按时调整孩子的生活习惯,可孩子的抽动症状总是时好时坏,甚至偶尔会突然加重。多数家长都会把原因归结为孩子体质问题、外界环境影响,却忽略了最关键的核心因素——自己的育儿态度。临床观察发现,抽动症孩子的症状波动,和家长的日常态度、情绪、相处模式息息相关。很多家长无意识的言行和态度,会持续给孩子造成心理压力,刺激神经紧绷,让抽动症状反复加重。其中有三种家长态度,对孩子的状态影响最为明显,也是临床中最常见的干预误区。
第一种态度:严苛指责、反复说教的批判型态度。这是绝大多数家长都会出现的问题,也是加重抽动症状的首要诱因。很多家长始终无法转变认知,坚信孩子的抽动动作是坏习惯、是调皮任性导致的。每当孩子出现眨眼、耸肩、清嗓子等抽动行为时,家长都会立刻进行批评、指责,反复告诉孩子“不许这样”“改掉这个坏毛病”“别人都不这样,就你特殊”。部分脾气急躁的家长,还会出现大声呵斥、当众批评、甚至打骂孩子的行为,事后还会反复跟孩子讲道理、说教,让孩子时刻记住要“改正问题”。
这种态度对抽动症孩子的伤害极大。孩子本身无法自主控制抽动行为,内心已经存在无助、愧疚的情绪,家长的指责和说教,会让孩子产生强烈的自我否定,觉得自己一无是处、不被父母喜欢。同时,持续的批评会让孩子时刻处于紧张、恐惧、紧绷的状态,只要面对家长,就会下意识关注自己的身体动作,害怕被指责。神经长期处于高压状态,会直接导致抽动症状愈发频繁、幅度变大。很多孩子在家长严厉管教时,症状会明显加重,独处、放松时会有所缓解,就是这个原因。长期处于批判环境中,孩子还会养成敏感、怯懦、焦虑的性格,形成症状加重、心理变差的恶性循环。
第二种态度:过度关注、过度焦虑的紧绷型态度。和严苛指责的家长不同,这类家长深知孩子是生病导致的症状,不会批评孩子,但会陷入过度焦虑和过度关注的误区。自从孩子确诊抽动症后,这类家长的全部注意力都放在孩子的症状上,时刻观察孩子的一举一动,频繁关注孩子是否眨眼、是否清嗓子,每天都会统计孩子的抽动次数,稍有波动就极度恐慌、焦虑不安。
家长的情绪具有极强的传染性,孩子能够敏锐感知到父母的焦虑和紧张。当家长时刻紧盯自己的症状、神情紧绷时,孩子会清晰感受到这份压力,潜意识里觉得自己的问题是一件很严重、很糟糕的事,进而加重心理负担。很多家长还会无意识地频繁询问孩子“你是不是又难受了”“要不要休息一下”“怎么又动了”,这些看似关心的话语,实则是在不断提醒孩子自身的异常症状,让孩子持续关注自己的身体,无法放松。长期下来,孩子的神经会一直处于紧绷状态,症状不仅无法缓解,还会持续加重。除此之外,家长的过度焦虑,还会让家庭氛围变得压抑,影响全家人的情绪,不利于孩子的身心恢复。
第三种态度:过度保护、过度小心翼翼的溺爱型态度。部分家长在了解抽动症的危害后,会走向另一个极端,对孩子过度保护、过度迁就,事事小心翼翼,放宽对孩子的所有要求。这类家长害怕孩子情绪波动、害怕孩子劳累、害怕孩子受刺激,于是包揽孩子所有的事情,不让孩子做家务、不让孩子学习、不让孩子参与社交,甚至孩子提出的不合理要求也全部满足。日常相处中,家长时刻小心翼翼,不敢大声说话、不敢正常管教、不敢批评孩子,生怕任何一点疏忽刺激到孩子。
这种过度保护的态度,同样会加重孩子的抽动症状,还会带来诸多衍生问题。首先,家长刻意的小心翼翼、特殊对待,会让孩子清晰意识到自己和别人不一样,强化自己“有病、特殊”的认知,加重自卑、敏感的心理,加剧情绪波动。其次,无底线的溺爱和迁就,会让孩子变得任性、抗压能力极差,未来遇到一点挫折、压力,就会出现情绪崩溃、精神紧绷的情况,而压力和情绪波动正是抽动症状发作的重要诱因。同时,长期缺乏正常的社交、学习、生活锻炼,孩子的心理承受能力、适应能力会持续变差,神经稳定性下降,导致症状更容易受外界影响,难以稳定恢复。
对于抽动症孩子的康复而言,家长的心态和态度,远比药物、调理手段更加重要。想要让孩子的症状稳步改善,家长需要及时调整自身状态:放下批判苛责,学会包容接纳;放下过度焦虑,学会松弛平常心;放下过度溺爱,学会适度引导。以平和、稳定、积极的心态陪伴孩子,给孩子营造松弛、正常、温暖的成长环境,才能让孩子的神经逐渐稳定,症状慢慢缓解。家长情绪稳定,才是孩子康复路上的良药。
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